
열심히 공부하는 5 가지 방법! 시크릿 오프닝
돼지 년 2019 년 많은 학생들이 2019 년에 「지금」을 극복했습니다
새로운 자신을 변화하고 ... 잘 공부하고 싶었다.
"모두가 열심히 공부하고 싶다.하지만하지 마십시오. 사실 이것이 핵심입니다."
- 강 선태 공부에 열중합니다.
1) 메타인지 능력을 향상시킵니다!
메타인지 란 자신이 알고있는 것과 모르는 것을 스스로 식별하는 능력입니다.
캘리포니아 대학의 조사에 따라, 그들의 대부분은 그들이 그것을 이해 여부에 관계없이 교과서에서 배운대로 기억되거나되지 않았다. 그러나이 학생은 성적이 나쁘고, 자기 관리 능력이 부족했다. 따라서 지금까지 암기 한 학생은 자신이 이해하지 못했음와 명확하게 이해 한 것을 구별하도록 권유합니다.
메타인지를 개선하는 가장 좋은 방법은 설명하는 방법을 배울 수 있습니다.
이 방법은 누군가를 가르치는에서 다시 배울 수 서울대를 배우는 것으로도 유명합니다. 기억에서 알고있는 것을 다른 사람에게 가르 칠 때, 모르는 것을 알고 있다는 것을 자연스럽게 구분합니다. 또한 최근 일어나고있는 JTBC 드라마 SKY 캐슬에 대해서도 소개했다.
2) 시간의 압력 아래에서 공부!
컬럼비아 대학을 졸업 한 학생들은 에세이를 제출하는 데 단 2 시간 밖에 없었다 때 최고라고 말했다. 제출 직전 며칠 동안 조리개 못한 문장은 무엇입니까? 시간의 압력 아래에서 공부하는 것은 집중력을 배가하는 효과가 있기 때문입니다. 약속을 설정하고 문제를 해결해야하는 경우, 또는이 에세이를 작성해야하는 경우는 집중력을 높일 수 있습니다. 비슷한 연구는 스톱워치 연구입니다. 집중력이 낮은 학생들은이 두 학습 방법을 적극적으로 권장합니다.
3) 멋진 선물
우리가 지속적으로 뭔가를 분해하기 위해 새로 고침해야합니다. 좋은 성적 만이 마음에 들지 않으면, 열심히 공부하는 데 도움이 자신의 목표와 계획을 작성하십시오!
UCB에 참여하는 학생들은 이전에이 방법을 사용한 적이 있다고 말했다. 이번 ALL A +를 획득하지 못할 경우 그는 친구와 가족이 로스 앤젤레스에 가야한다는 강한 결의를했습니다. 다행히 학생들은 로스 앤젤레스에서 휴식을하고 있습니다.
목표있는 것과없는 것은 그 차이입니다. 당신의 성취감을 알고 자신에게 보상합시다!
어려운 목표를 달성하는 것은 기쁩니다.
4) 체력을 구축합니다!
공부는 피트니스 전쟁이라고 들어 본 적이 있나요? 끝까지 버티고있는 사람이 승자이며 공부하는 힘을 가지고 있지 않은 경우, 그는 오랫동안 앉아있을 수없고, 공부 할 수 없습니다.
학습은 신체적 인 뒷받침도 필요하므로 운동하고 체력을 길러보세요!
또한 장시간 공부하는 데 많은 신체적 에너지가 필요하기 때문에 충분한 휴식과 수면을 취하십시오.
그럼에도 불구하고 충분한 수면을 취하고 충분히 자고 싶다, 놀고 싶은 생각하지 마십시오.
에너지를 증가 똑똑한 음식을 먹는 것도 좋다.
두뇌 회전에 좋은 음식은 호두, 검은 콩, 바나나, 등푸른 생선, 귀리, 브로콜리, 초콜릿이 포함되어 있습니다.
열심히 공부하는 4 가지 방법을 배웠습니다.
마지막으로, 열심히 공부하는 방법은 다섯 번째 노력입니다. 그것은 분명 명백한 이야기입니다 만, 진짜 재능은 수익 없습니다. 당신이 뭔가를 시도하고 원하는 결과가 계속되기 때문에, 피곤하고 지쳐 있어도 if 째 마십시오! 모든 "전투"하자.
